Antalya · Muratpaşa · Online

Antalya’da kendinizi daha iyi hissetmeniz için buradayız

Antalya Psikolog Ofisi olarak; güvenli, etik ve bilimsel temelli psikolojik danışmanlık sunuyoruz. Sizi zorlayan duyguları birlikte anlamlandırıyor, daha huzurlu bir yaşam yolculuğunda yanınızda oluyoruz.

6000+görüşme deneyimi
Gizlilikesaslı görüşmeler
Yüz yüze
& online
Psikolog Sertaç Sidar Kırvar — Antalya Psikolog Ofisi
Danışan odaklıyargısız, güvenli alan
Bilimsel yöntemEMDR · çözüm odaklı
Bilimsel ve etik yaklaşım Danışan mahremiyeti (KVKK) Kişiye özel yol haritası Muratpaşa’da kolay ulaşım
Neden biz

Güvenle başlayabileceğiniz bir süreç

Kendinizi yargılanmadan ifade edebileceğiniz, şeffaf ve güvenli bir çalışma anlayışı.

Gizlilik ve Güven

Kendinizi yargılanmadan ifade edebileceğiniz, mahremiyeti korunan bir ortam.

Kişiye Özel Yol Haritası

Her bireyin süreci farklıdır; size özel, ihtiyaca göre planlama yapılır.

Sürekli Destek

Görüşmeler arasında gerektiğinde yönlendirme ve bilgilendirme desteği.

Ulaşılabilirlik

Antalya Muratpaşa’da kolay erişim; ayrıca online görüşme imkânı.

Ekibimiz

Psikologlarımız

Etik ilkelere bağlı, bilimsel yöntemlerle çalışan psikolog kadromuzla yanınızdayız.

Psikolog Sertaç Sidar Kırvar

Psikolog Sertaç Sidar Kırvar

6000+ görüşme deneyimiyle yanınızda
EMDRÇözüm Odaklı YaklaşımÇift DanışmanlığıYetişkinÇocuk-Ergen

Psikoloji lisans eğitimini Mersin Üniversitesi’nde tamamladı; klinik psikoloji yüksek lisans eğitimini sürdürüyor. EMDR (temel-ileri), çözüm odaklı yaklaşım, çift ve cinsel danışmanlık alanlarında eğitimli; 6000’in üzerinde görüşme deneyimine sahip.

Psikolog Melike Dikbaş

Psikolog Melike Dikbaş

Akademik temelli ve profesyonel yaklaşım
EMDRBDTÇocuk-ErgenAile-ÇiftCinsel Danışmanlık

Lisans eğitimini tamamladıktan sonra uluslararası geçerliliği olan danışmanlık ekollerine yönelik eğitimlerini ve süpervizyon süreçlerini sürdürdü. EMDR, bilişsel davranışçı yaklaşım, çocuk testleri ve resim analizi alanlarında eğitimli; çocuk, ergen ve yetişkinlerle çalışıyor.

Yöntem

Uyguladığımız bilimsel yaklaşımlar

Danışanın ihtiyacına göre seçilen, etkinliği üzerine çalışılmış yaklaşımlardan yararlanıyoruz.

EMDR Yaklaşımı

Geçmişte yaşanan zorlu deneyimlerin (travmatik anıların) zihinde yeniden işlenmesini hedefleyen bir yaklaşımdır. Göz hareketleri veya çeşitli uyaranlarla, anıya karşı duyarsızlaşma çalışılır.

Bilişsel Davranışçı Yaklaşım (BDT)

Kişinin duygu, düşünce ve davranışları arasındaki bağı fark etmesini sağlar. Yoğun endişe, sosyal çekingenlik ve takıntılı düşüncelerde düşünce yapısı üzerinde çalışılır.

Psikodinamik Yönelimli Yaklaşım

Çocukluk ve sonrasındaki deneyimlerin bugüne etkisini inceleyen derinlikli bir çalışmadır; ilişki kurma biçimlerini anlamlandırmayı hedefler.

Kısa Süreli Çözüm Odaklı Yaklaşım

Sorunun kendisine değil çözümün inşasına odaklanan pratik bir yöntemdir. Kişinin güçlü yönlerini fark etmesi sağlanır; yas, kayıp ve yaşam krizlerinde toparlanmaya eşlik eder.

Oyun Temelli Çalışma

Çocukların dili olan oyunu kullanır. Çocuk merkezli ve deneyimsel yöntemlerle, çocukların iç dünyalarını ifade etmeleri için güvenli bir alan yaratılır.

İlişki ve Çift Danışmanlığı

Çiftlerin aralarındaki döngüleri fark etmelerine ve birbirlerini daha iyi anlamalarına yönelik bir rehberlik sürecidir.

Süreç

Sürecimiz nasıl işliyor?

Tanışmadan sürdürülebilir iyi oluşa; şeffaf ve kişiye özel dört aşama.

Tanışma ve İlk Görüşme

İhtiyaçlarınızı anlamak için bir ön görüşme yapıyoruz. Sizi dinliyor, süreç ve gizlilik ilkeleri hakkında bilgi veriyoruz.

Değerlendirme

Güvenli bir bağ kurmak ve başvuru nedeninizi anlamak için değerlendirme yapıyor, çalışma çerçevesini birlikte belirliyoruz.

Kişiye Özel Yol Haritası

Size uygun bilimsel yöntemlerle düzenli görüşmelere başlıyor; konunun kökenini anlamlandırıp çözüm yollarını birlikte inşa ediyoruz.

Sürdürülebilir İyi Oluş

Zorluklarla baş edebilen, ne istediğini bilen ve daha dingin bir “siz”e doğru; değişimi yaşamınızın bir parçası haline getiriyoruz.

Yaklaşımımız

Bilimsel, etik ve insani

Çalışmalarımızda yalnızca anlık sorunlara değil, kökenindeki anlamlara odaklanıyoruz. Geçmiş yaşantıların bugünkü duygu, düşünce ve ilişkilerinize etkisini birlikte anlamlandırıyoruz.

  • Türk Psikologlar Derneği etik ilkeleri çerçevesinde
  • Danışan mahremiyeti ve KVKK’ya uygun gizlilik
  • Her danışana özel, yargısız ve güvenli bir alan
Hakkımızda
Sıkça sorulan sorular

Aklınızdaki soruların yanıtı

Psikolog ile psikiyatrist arasındaki fark nedir?

Psikolog, psikoloji lisans eğitimi almış; insan davranışını ve duygusal süreçleri görüşmeyle (konuşma temelli) değerlendiren bir meslek mensubudur. Psikiyatrist ise tıp doktorudur ve ilaç yazma yetkisi vardır. Gerektiğinde iki meslek birbirini tamamlayıcı şekilde yönlendirme yapabilir.

Psikoloğa gitmek için büyük bir kriz yaşamam mı gerekir?

Hayır. Psikolojik destek almak için derin bir kriz yaşamanız gerekmez. Kendini tanımak, duygularını fark etmek, stresle baş etmek veya kararsızlıkları netleştirmek isteyen herkes görüşmelerden yararlanabilir. Koruyucu ve önleyici yaklaşım en sağlıklısıdır.

İlk görüşmede neler oluyor?

İlk görüşme bir tanışma ve değerlendirme sürecidir. Sizi dinliyor, başvuru nedeninizi ve beklentilerinizi anlıyor, sürecin nasıl ilerleyeceğini ve gizlilik ilkelerini şeffaf biçimde paylaşıyoruz. Bir karar baskısı olmadan sürecin size uygun olup olmadığını birlikte değerlendiriyoruz.

Görüşmelerde anlattıklarım gizli kalır mı?

Evet. Danışan ile psikolog arasında paylaşılan bilgiler, meslek etiği ve KVKK kapsamında gizli tutulur ve üçüncü kişilerle paylaşılmaz. Gizlilik, güvenli bir çalışma ilişkisinin temelidir.

Online görüşme yüz yüze görüşme kadar işlevsel mi?

Online görüşmeler, yüz yüze görüşmelerle aynı etik ilkeler ve yöntemler çerçevesinde yürütülür. Yoğun tempo, şehir dışında yaşama veya ulaşım zorluğu gibi durumlarda sürecin sürekliliğini korumak için işlevsel bir seçenektir.

Bir görüşme ne kadar sürer ve hangi sıklıkta yapılır?

Bir görüşme ortalama 50 dakika sürer. Sıklık; ihtiyacınıza ve çalışılan konuya göre genellikle haftada bir veya iki haftada bir olacak şekilde, ilk görüşmede birlikte planlanır.

Bugün ilk adımı atın

Süreç, çalışma şeklimiz ve randevu hakkında bilgi almak için bize ulaşabilirsiniz. Sizi dinlemek için buradayız.